«기타» 이것저것44 발가락에 쥐 났을 때: 발가락 쥐 나는 이유와 푸는 방법, 근육 경련 예방법 발이나 다리에 순간적으로 경련이 오고 근육이 과도하게 수축하는 걸 보통 ‘쥐가 난다’라고 합니다. 쥐가 나서 발가락이 꼬이고 근육이 오그라들어 뒤틀리는 듯한 아픔을 느끼게 되면 정말 고통스러운데요, 오늘은 발가락에 쥐가 나는 원인과 빠르게 푸는 방법, 그리고 쥐가 나지 않도록 평소에 할 수 있는 예방법에 대해 알아보려고 합니다. 글의 순서 1. 발가락에 쥐가 났을 때 응급 처치법 2. 쥐가 나는 이유 4가지 3. 쥐가 나는 것을 예방하는 방법 4. 쥐 나는 증상에 도움이 되는 음식 1. 발가락에 쥐가 났을 때 응급 처치법 쥐가 났을 때는 수축하는 근육의 반대 방향으로 관절을 돌려 주거나 딱딱하게 뭉친 근육을 풀어주는 것이 중요합니다. 따라서 발가락에 쥐가 났을 때 빨리 멈추게 하는 대처법은 다음과 같습니.. 2021. 8. 18. 화이자 모더나 백신의 차이점과 백신 접종 후 부작용에 대해 알아보자. 안녕하세요. 국내에서도 코로나 백신 우선 접종 대상자와 고령층의 1,2차 접종을 거의 마치고, 지난 주부터 18세~49세의 접종 예약이 시작되었습니다. 아스트라제네카, 화이자, 얀센 백신에 이어 하반기에는 접종 가능한 백신으로 모더나사의 백신도 추가가 되었습니다. 이번 포스팅에서는 코로나 백신 화이자와 모더나의 차이점, 그리고 백신 접종 후 나타날 수 있는 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 Ⅰ. 화이자 백신과 모더나 백신 비교 Ⅱ. 화이자 백신과 모더나 백신 접종 후 부작용 Ⅲ. 화이자 백신과 모더나 백신 접종 후 발생할 수 있는 심근염, 심막염 Ⅳ. 화이자 백신과 모더나 백신 접종 후 발생할 수 있는 아나필락시스 증상 Ⅴ. 화이자 백신과 모더나 백신 중 변이 바이러스에 더 효과적인 백신은? Ⅰ.. 2021. 8. 16. 제페토 크리에이터: 제페토 스튜디오 2D 템플릿 에디터로 아이템 만들기 & 심사 제출하는 방법 제페토 스튜디오의 템플릿 에디터를 사용해서 제페토 크리에이터 도전하기 요즘 제페토 Zepeto에 푹 빠져 있는 zeny입니다. 옷도 갈아입히고 신발도 바꿔 신고, 신나게 춤도 추고 친구들 불러서 같이 사진도 찍고... 제페토 세상에 한번 접속하면 시간 가는 줄 모르겠더라고요. 그리고 최근 저는 제페토 크리에이터에까지 도전하게 되었는데요, 제페토 스튜디오에서 제공하는 템플릿 에디터를 사용하면 누구나 쉽게 아이템을 만들어 제출할 수 있습니다. 그럼 지금부터 제페토 크리에이터가 되는 방법을 설명해 드리도록 하겠습니다. I. 제페토 스튜디오 로그인하기 II. 제페토 템플릿 에디터와 포토샵으로 아이템 만들기 III. 제페토 스튜디오에 아이템 심사 제출하기 I. 제페토 스튜디오 로그인하기 1. 제페토 스튜디오에 접.. 2021. 8. 14. 샤인 머스캣 칼로리와 영양성분, 보관 방법 알아보기 수박, 복숭아, 거봉 등을 제치고 최근 몇 년 간 가장 인기 많은 여름 과일로 등극한 '샤인 머스캣'. 샤인 머스캣은 일반 청포도 특유의 쌉쌀한 맛 대신 당도가 높고, 머스크와 진한 포도의 풍미의 머스캣 향이 더해져 '과일계의 에르메스‘라고도 불립니다. ‘샤인 머스캣’의 알맹이는 일반 포도보다 큼직하고 탱글탱글 찰진 편이라 먹을 때 씹는 재미까지 만족시켜주며, 씨가 없고 껍질째 먹을 수 있고 과즙까지 풍부해서 어린이부터 어른에 이르기까지 인기가 많은 과일입니다. 하지만 당도가 높은 편이라 샤인 머스캣을 맛있게 먹으면서도 칼로리나 당질량 같은 것들이 은근히 신경이 쓰이는데요, 이번 포스팅에서는 샤인 머스캣의 영양성분과 효능, 보관 방법 등에 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 목차 1. 샤인 머스캣의 칼로.. 2021. 8. 10. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 다음
